Pandemia, ansia e attacchi di panico 26 aprile 2021 In questo periodo storico in cui l’incertezza e la preoccupazione per il futuro sono all’ordine del giorno, nel nostro lavoro clinico, abbiamo rilevato un aumento esponenziale del numero di persone che ci chiedono aiuto per fronteggiare stati d’ansia e attacchi di panico. Per questo motivo abbiamo …
Il perfezionismo femminile 17 aprile 2021 Le donne che incontriamo nel nostro percorso professionale si descrivono spesso come lavoratrici instancabili, brave e competenti madri, compagne attente e appassionate. Il loro imperativo è essere perfette.Tutto questo è per loro la regola. Una normale impresa eccezionale. Ma essere perfette richiede una grande quantità di energia, la capacità …
La terza età: tempo di traguardi 5 marzo 2021 Il tema della terza età è un argomento piuttosto faticoso da affrontare in quanto rappresenta l’ultima fase dell’esistenza dell’essere umano. La propria vita si modifica, cambia la quotidianità e il ritmo della routine. Il pensionamento è uno dei cambiamenti maggiori in questo periodo, esso porta alla …
La prima impressione sulle persone è quella giusta? 26 febbraio 2021 Un’occhiata veloce, una stretta di mano e il giudizio arriva immediato. Siamo talmente abili nel farci un’opinione degli altri, che ci vuole un attimo perché la nostra mente inizi a definire la personalità di chi abbiamo di fronte: “Ha un carattere forte o è …
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La nascita di una coppia: quali compiti da affrontare? 8 gennaio 2021 Quando due persone si incontrano e decidono di iniziare una storia insieme essi diventano una coppia. Questa nuova identità una volta costituita dovrà far fronte a diversi compiti evolutivi. Si presentano cioè nuove situazioni che i protagonisti sono chiamati a sostenere per superare …
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L’esperienza del lutto: la relazione nell’assenza 2 novembre 2020 Molti autori si sono occupati del tema del lutto descrivendone le vari fasi, i sentimenti contrastanti e i pensieri che vengono provati nel momento in cui entra a contatto con il dolore della perdita. John Bowlby autore della teoria dell’attaccamento è per noi di Intrecci un …
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Affrontare le esigenze degli altri senza dimenticare se stessi 2 ottobre 2020 “Adesso basta, devi imparare a dire di no!” Facile a dirsi. Quante volte capita di sentirci fare questa raccomandazione! E, di solito, proprio quando meno lo vorremmo. In alcune situazioni non riusciamo a rifiutare un favore o non esprimiamo la nostra opinione. Vi …
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Cosa significa stare bene con se stessi? 5 settembre 2020 Cosa significa stare bene con se stessi? È una domanda dalle mille risposte… tutte soggettive. Può significare amare il proprio corpo, essere soddisfatti della propria professione, stare bene da soli. Non c’è una risposta giusta o sbagliata, ognuno ha un proprio pensiero rispetto a questo …
Quando andare dallo psicologo 26 giugno 2020 Una delle domande più frequenti che ci vengono poste non riguarda solo quando iniziare un percorso psicologico, ma anche che cosa si troverà una volta iniziata questa esperienza. Il percorso di sostegno psicologico è simile ad un viaggio fatto di parole, di silenzi, di salti in avanti e …
Prenditi cura della tua coppia, comunicando! 29 maggio 2020 “Io, Tu e Noi” “In ogni relazione esiste un io, un tu e un noi”. Questo è particolarmente vero quando pensiamo alla coppia: esisto “io” come persona con pensieri sentimenti, gusti, inclinazioni; esiti “tu”, persona a cui ho deciso di legarmi; esistiamo anche “noi”, qualcosa di …